永諸的一生緣中醫診所和永諸的靈蘭秘典

引用：http://forum.vegsochk.org/viewtopic.php?t=7672&start=0&postdays=0&postorder=asc&highlight=&sid=2f47fc3ced9de55eeabf1e266c77d8b6

從前有個年青人某日喉痛。他去看醫生，醫生開了盤尼西林給他消炎。

喉痛迅速消失。可是，三日之後，他全身痕癢，出蕁麻疹。醫生給他仔細檢查，正確判斷出問題之所在：他對盤尼西林敏感，於是開了抗組織胺藥。那些蕁麻疹迅速消失了。

抗組織胺藥令這個病人昏昏欲睡，精神無法集中，開工時割傷了手指。

他去找公司急救室當值護士，護士在傷口上塗了滅菌膏。滅菌膏含有盤尼西林，他又再全身痕癢出蕁麻疹。醫生知道事態嚴重，這個病人的確有過敏傾向，後果可大可小，於是開皮質甾酮給他吃。蕁麻疹迅速消失了。

不幸，病人開始肚痛，還發現大便帶血。醫生正確判斷出他是因為吃了皮質甾酮而引起消化性潰瘍，於是採用標準程序制止出血，但未見成功。醫生只好按本子辦事，為病人做部分胃切除手術。手術相當成功，胃不再痛，出血亦告停止。

病人由於先後出血及動手術失去相當份量的血，需要輸血，院方為他輸了兩品脫，很快有反應，患了肝炎。

由於病人年青力壯，肝炎終於醫好了。可是在輸血時，插進體內那支針引起發炎，皮膚紅腫，該部位出現疼痛。

由於他證實對盤尼西林敏感，醫生按理開出四環素。發炎即告消失。

四環素干擾了小腸的細菌生態，引起腹部抽筋，病人肚痛又腹瀉不止。

醫生開出鎮痙孿藥。腹瀉及抽筋即告消失。

不幸，那種鎮痙孿藥令全身肌肉鬆弛，連眼睛的肌肉亦鬆弛，瞳孔肌肉亦不倖免，病人視力受損。他開車撞向大樹，即時斃命。

（譯自L. Tishnut, M.D. The Medicine Man）

新聞的劉小弟在接種疫苗後，產生手腳紅疹，這些紅疹，其實是免疫的沉澱物，中醫叫做發疹，屬於淋巴熱的部份，因為人體的免疫系統對於外來的物質，產生了過度亢奮，往後的幾天，變成斑疹塊，在中醫就是氣血兩熱了，因為淋巴熱傳到血內造成血熱了，病由外（氣）而內（血）。再來斑塊開始往身體內側移動，這部份由中醫來看，病是在惡化中，在金匱浸淫瘡，就說了，由口流向四肢可治，由四肢流向口不可治。中醫常言病在表或在經絡，易治，如果入裡入腑入臟，難治。劉小弟的反應，印證了這個道理，如果某種治療，不管是中西醫，治療後，病往外走，這就表示，病在痊癒中，反之，則惡化，大家若瞭解這方面，那麼在觀察病人治療時，就可以知道病人從事的是讓病變好的治療，還是讓病變壞的治療，進而能即時給予忠告或抽身。可惜的西醫根本不懂，一切只靠數據來決定好壞，忘了去判斷病人身體所紿予的資訊，實在可惜。

後來，劉小弟送到中國附醫，附醫的醫生竟然打免疫球蛋白，更是火上添油，讓免疫更抓狂，這部份，以中醫來講，就是血熱熾盛，來到這裡，有二種情形會發生，一種是熱盛動風，身體會出現熱痙攣，另一種則是熱盛迫血，造成血管破裂出血。也就是後來造成劉小弟腦幹出血而造成死亡的主因。其實在這部份，中醫都可以處理的，溫病家是用犀角地黃湯，而經方家則用黃連阿膠湯。至於前面氣分熱時，經方及溫病用的是白虎湯，那時只要藥一下去，熱馬上就退了。而後來在中國附醫的時候，氣血兩熱，溫病家用的是玉女煎或化斑湯，而經方則用白虎湯加黃連阿膠湯的合方，也可以治療的很好，不過因為沒能接觸中醫，而喪失了機會。

總結上述，劉小弟以我來看，病的起頭在於疫苗，至於死的原因，在於失治，兩者都有責任，但若沒有因，就不會有果，因此做為一個因的疫苗，是要負最大的責任。套句話來說，菩薩畏因，眾生畏果。而在人世間的是眾生，所以常常嚐到苦果，希望大家和我要多學菩薩才是。

取自【李豐醫師：《我賺了30年》】

負面思想影響療效

30年前，當我還在加拿大的多倫多研究所進修，正慶幸尚有一年，研究所的功課便可以結束時，竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天，我工作機構的老板來看我。首先，說了一大篇他心裡如何難過的客套話。 癌症經過手術，很多個療程的放射性治療，因為療效不佳，經過一年多，仍然時好時壞地原地打轉，癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療，以目前的眼光看起來，是相當粗糙的。治療了一段時間後，血小板變得很少，不小心一碰，到處都會瘀青，如果內部大量出血，就可能致命。與主治醫師商量，是否可以暫時停止治療，主冶醫師竟然不同意。 在這種「吃藥會出血致死，不吃藥又會病死」的情形下，做病人的我，的確非常為難。考慮再三，決定作個反叛的病人，我自己把化學治療停掉了。現在回想起來，是當年的反叛救了自己。 丟掉藥罐子調養身心 直到回到國內，回到熟悉的環境，不但重新獲得舊日友情的溫暖，而且，還很幸運地恢復了工作。這些轉變，使我的情緒漸漸由消極轉變為積極，癌雖然還在，我卻漸漸學到如何與它和平相處，它並沒有再發。可是由於身體很孱弱，治療後的副作用層出不窮，不斷住院又出院，我也變成肚量很大的藥罐子。 一直到十多年前，因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院，經過諸多檢查及會診，醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪，可是也只好乖乖認命，照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時，竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。 於是我很自然地又反叛醫命，停止服藥。每天不是睡覺，就是靜坐。經過一個月，再照胸部放射線檢查，發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解，一個月前的肺結核應該是誤診，因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現，讓我不斷深思，平白吃這麼多藥，卻惹來一身副作用。 我以後到底是會因癌症而死？還是因其他併發症而死？ 這次住院，讓我下了決心，從此不再靠藥物，果然從那以後，我沒有再吞過任何一顆藥丸。

 信念：健康靠自己／方法：自我反省

世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵；有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠。事實上，諸如此類的現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。 以我的親身經驗為例，在加拿大唸研究所時，所以會得到癌症，同樣是其來有自。首先，我天生怕冷，卻選擇到加拿大唸書，基本上已經違反了健康的大原則。其次，為了負擔家計，邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家，以致於早、午餐都只吃一個三明治夾起司，到了晚上，才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後，我才明白，原來自己長時間吃進許多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人，對員工非常嚴苛，其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友，一天天重複著上班、下班及唸書的日子中，健康情形自然是每下愈況。還好，後來癌症救了我，讓我有足夠的理由離開那樣的環境，找到生路。 生病，不是細胞叛逆，是自己無知對細胞加壓。其實，身體發生了疾病，並不是細胞叛逆，違反了主人的命令，而是主人無知，拚命對細胞加壓，卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度，於是，細胞只好應變。生病，不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改，承認生病該由自己負責，對自己的行為，心生慚愧，而努力自我反省，並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變，儘量善待自己的細胞，努力不讓它們受到委屈。 我曾在顯微鏡下觀察，一位已治療好的鼻咽癌病人，26年來癌症沒再發，在他去世後，其鼻咽組織仍看得到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以，改善體內環境，使癌細胞沒法生長，是個一輩子的功課，偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養，都是從嘴巴吃進去的。 這是說，製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料，都是由飲食而來。從另一個角度來看，也可以這麼說：你就是由你吃下去的食物變成的。所以，如果飲食中充滿致癌性物質，日後又怎麼可能不患上癌症？ 食品添加物，是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質，如果常吃加過工食物，到底會同時吃進多少致癌物質，還真沒有辦法知道。飲食的量，也會影響營養。過去，在貧窮的時代，吃得不夠，營養不良，當然會影響體質。現在，經濟情況良好，倒是吃得太多，而造成營養不平衡，也累垮消化組織，引起所謂的文明病，像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等，使體質受到影響。針對這些情形，要做的飲食習慣改變，原則上，是保持飲食平衡，不吃添加物，不吃腐敗食物，不吃肉類，多吃蔬菜、水果。

五種癌一定要吃素 吃素身體越來越好

由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可，因此，我知道，面對這種情形，是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天，吃素十多年，看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後，每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時，我一定會力勸這些病友要改吃素食，至於其他癌症患者則可依照「四條腿的先不要吃，兩條腿的慢慢戒，最後再從沒有腿的著手」的原則，逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素？ 因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關，而肉類不但含荷爾蒙多，而且也易轉變為荷爾蒙，增加致癌因子。其實腸胃原本只需要穀物、蔬果，就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉，只會增加腸胃的負荷，累積有害身體的不潔物罷了。

 飲食如藥 須先了解病況體質 妥善配合

 全然生食，並非人人於各條件下都適合，有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食？吃素食可以吃蔥蒜嗎？我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食，而且，嚴格說來，東方人的體質大部份都不適合全然生食（須配合熟食天然穀類等），如果一定要吃生食的話，最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈，作整體評估，看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題，以蒜來說，一個人如果身體狀況良好的話，絕對不需要靠蒜來殺菌，而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化，對健康不見得有正面幫助。 又有人問說吃素食時，需不需要喝牛奶、吃雞蛋？我認為牛奶是養小牛的，不是養人的：至於雞蛋原本是孵小雞的，其實，一粒糙米就像雞蛋一樣是完整營養，多吃糙米，與吃雞蛋沒有兩樣。 另一方面，有些人可能擔心鈣質攝取量不夠的話，容易罹患骨質疏鬆症，其實，骨質疏鬆的問題並不像大家所想的那麼嚴重，根據調查顯示，全球骨質疏鬆症罹患率最高的地區是阿拉斯加，其次是美國和歐洲，中國大陸則很少，原因為何，因為阿拉斯加人常年吃魚，美國和歐洲人民又經常吃肉所致。只要多運動、多吃糙米和全麥麵包，自然就可避免骨質疏鬆症。

運動是改變體質的根本辦法

運動可使身體內在環境的細胞，藉促進血液循環，以帶動氧氣和營養，反過來，又使細胞增加活力。因此，人體的免疫力，便能增加。病後，我開始做的運動是爬山。我說的爬山，並不真是去做爬上高山的運動，只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。 現在，體力增加了，走20公里路，已是家常便飯，甚至還有過一天走40公里的紀錄。幾年前，還在經過兩年的準備之後，登上玉山，來作為對我的體能的考驗，結果，我很歡喜我的成績，我通過了。兩年前，我改變了工作環境，每天早上先去爬山，在山上吸它兩個鐘頭的芬多精，回家洗個澡才去上班，現在看到我的人，都說我比以前健康，我則會加上一句：「天天爬山，明年會更好。」你的細胞看起來很累，趕快去爬山補充氧氣，癌細胞會回歸正常。 在實驗室養癌細胞，如果加氧，癌細胞就養不好，如果加二氧化碳，癌細胞就養得很好。表示，我們自己把體內環境弄到缺氧，細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境，如果把環境裡的缺氧因素刪掉，補充氧份，其實癌細胞是會回歸正常的。30年來，我看過無數病人，那些肯聽我話而去爬山，甚至天天爬山的人，身體的改善都很明顯。現在，每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時，我都會提醒對方：「你的細胞缺氧，看起來很累，趕快去爬山。」

 笑、不生氣、正面看、放鬆 四招多活三十年

除了生理因素之外，要克服病魔，還必須從心理層面下手，像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情，還有學習放鬆，即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。學習笑是一項很特別的功課。因為我知道，笑的時候，尤其是大笑的時候，身體內的細胞是放鬆的。細胞只有在完全放鬆的時候，才能圓圓潤潤，充滿活力，足以應付外侮。

生氣是別人做錯事 我懲罰自己

 別人在挑釁，馬上逃到看不到挑釁的地方，再慢慢調整自己的情緒；然後，我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣，可是還需要在心裡說：「你好可憐。」來平衡自己的情緒；現在，我什麼都看到，卻可以一直保持笑容。

恭喜病人得癌症

甚至有癌症患者來找我時，我會說「恭喜你得癌症」，對方一聽，自然會覺得莫名其妙，我解釋，「假如你不得癌症，怎麼會改變飲食習慣？怎麼會開始運動？又怎麼會學笑呢？再說，從今天開始，你的生活會一天天地變好、一天天地有品質，這樣一來，怎麼會不值得恭喜？」

 善用「多賺30年的法寶」

 如果凡事從正面思考，事事會變得非常美好；反之，凡事都從負面思考，事事都變得相當糟糕。就像我先生為了我好，毅然決然地把家裡的電話線拔掉，以免我下了班後，還要接聽一大堆電話，雖然這似乎對我有些不方便，但是，從另一個角度來看，能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動，對身體不是反而有很大的幫助嗎？再說，真有什麼重要的事，隔天打到辦公室就可以了，何須罣礙在心？放鬆看起來很容易，其實卻是最困難的，因為放鬆要從心做起。 心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀，包括名、利、情……等。我的方法是從清抽屜開始，久已不用的東西，馬上送走、放開，衣服物品也是，甚至延伸至人際關係，於是人變得活得很簡單、很樸素，人就輕鬆了。當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。為何如此？笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶！

 改得越多好得越快

 這些年來，我不但看了不少癌症病人，更與其中一部份病人變成朋友，共同奮鬥，分享彼此的經驗，互相鼓勵，努力活下去。我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人，往往都是勇於自省，及堅持修正自己的生活方式的人。「改得越多，改得越徹底，好得越快。」已經成了我們的原則。 營養是細胞藉以維生的資糧，如果天天吃下充滿抗生素及賀爾蒙的家畜肉類，細胞想不生病也不成。充滿農藥及加工化學物質的食物，也會使細胞中毒。只有回歸自然，才能使細胞恢復生機。運動的好處是使身體的循環順暢，把養分及氧氣帶到該去的地方，對生病的細胞，尤為重要。如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動，持之以恆地做下去，總有一天，成績會自然顯露出來。心理的調適，極為重要。要知道，自己身體裡的細胞，到底是聽自己的還是聽別人的呢？

因為網友想知道我行醫之處，故將行醫的住址，告知如下，這樣可免去一直同樣的回覆。

不過在此聲明：若是遠處的患者，請您務必就近醫療為上，千萬不要舟車勞頓。也許您所在處就有很好的醫生，只是您尚未尋到罷了。

住址：屏東縣潮洲鎮永春里盧山路63號

電話：087898808

十一月後門診時間表：

時間	一	二	三	四	五	六
08：30～11：50						◎
14：00～17：20	◎	◎	◎	◎	◎
18：30～21：50	◎		◎		◎

 

 

經歷了八八水災，才能真正體會，人生無常，沒有什麼是可以一輩子擁有了，但擁有的郤時時在失去，所以當下要好好珍惜所擁有的，因為我們不曉得何時它將會失去。

這次的水災是我打從娘胎的第一次，淹水高度達一公尺五十公分，泥沙淤積約有70公分厚，光是看著泥濘的家園，百感交集，不知何時才會恢復，以前是在電視裡看災民，不能感同身受那種苦，現在成了電視內的主角，才了解什麼是苦。

過去的已成回憶，細數的只是傷痛。感謝這段時間內對八八水災的受災者幫助的所有人，感謝您們。

這是屏東同濟慈善協會,住址位於:屏東縣佳冬鄉玉光村中山路57號.

電話是:088667907

郵政劃撥帳號:41658918

協會的宗旨是救急不救窮.

我每個月都固定捐一千元.可以幫助一些需急難救助的人.

若您想捐款,可以打電話詢問.

以前都告訴病人化學治療是唯一可以嘗試去消滅癌症的方法，但在多年後的現在，美國約漢霍普金癌症中心終於開始告訴大眾另一種治療方式。 其方式如下：（有些部份我做了修正）

1. 每一個的身體內都有癌細胞，而這些癌細胞並不會由常規的檢驗檢驗出來，一直到它們增生到數億個。而當醫生告訴癌症病人，在治療後已經沒有癌細胞，它的意思是那些檢驗設備不能偵測還存在的癌細胞，因為這些癌細胞尚未達到可以檢驗出的大小。（別以為數據正常而沾沾自喜）

 2. 在人的一生中癌細胞會出現6次至10次以上。（就像天氣總有異常的時侯，但會調節）

 3. 當一個人的免疫系統很強時，這些癌細胞將被消滅，並且能夠阻止它形成腫瘤。 （中醫常說正氣存內，邪不可干，人一定是先正虛，而邪才有路可入，好比一個空瓶才可以裝外水，內水滿的瓶子是裝不下外水的。內水＝正氣，外水＝邪氣。）

4. 當一個人得了癌症，代表他有多種營養的缺乏，原因來自於遺傳、環境、食物以及生活方式。 （別人不會，而你會，表示你的生活飲食作息有異於常人之處）

5. 為了要克服多種的營養缺乏，改變飲食和服用營養補充品將會強化免疫系統。（服用維它命和其它營養補充品將會餵食癌細胞而且加重肝臟和腎臟負擔，服用維它命你的尿液會變不正常的黃還有味道，這就已告訴你一切…尿液的代謝癈物，是由肝臟代謝而腎臟分泌過濾。所以你給了你腎和肝額外的負荷。所以應當要禁止人造的維它命，攝取天然蔬果的維生素才是正確的）

6. 化療不僅毒化了快速生長的癌細胞，同時也破壞了在骨髓中快速生長的健康細胞（諸多血球）。（所以化療患者的臉色不是黯黃，就是蒼白，一副貧血樣。而且通常癌細胞的增生速度遠超過你的白血球，你想你會獲勝嗎？）

 7. 放療在消滅癌細胞的同時也燒死了健康細胞，使組織留下疤痕，也造成器官的損壞。（燒掉了輸尿管，你就得裝引尿袋。我的伯母就是子宮頸癌放療，造成如此，不過因為她有服用中藥，所以十多年了還活得好好的，還有放療是熱毒，會渴不止，即使是吃了冰箱的西瓜還是不止。）

8. 最初的化療和放療通常會縮小腫瘤的大小，然而長期的化療和放療並不會產生使更多腫瘤消滅的結果。 （只會讓小弟變大哥，而更難處理，記得治平案的結果，就是小弟出來變大哥。癌細胞也是如此，殺掉的是較無抗藥性的，所以留下抗藥性的，結果以後就全變成抗藥性的，和細菌原理一樣。是人擇讓癌細胞變更壞。）

9. 當身體從化療和放療上承受更多的毒性負荷，這樣便會危及和破壞掉免疫系統，因此患者可能死於多發性的感染和併發症。（除了感染和併發症外，最主要的是催化近癌細胞變成癌細胞，所以才會有什麼子宮頸癌沒了，但郤原發肺癌。苛政猛於虎的故事，不正是如此，老百姓都會選擇有老虎之處生活，那麼那些快活不下去，又遭化療毒害，最後官逼民反，這是一定的。）

 10. 化療和放療可能導致癌細胞突變，使得它更具有抵抗力而難以消滅。手術也可能導致癌細胞擴散到其它部位。（手術之前先問存活率吧！這是身為人的權利，而醫生是醫生不是醫死。）

11. 最有效的抗癌方式，就是不餵食癌細胞增殖所需的食物而使癌細胞餓死。什麼東西會餵食癌症？

 a. 砂糖會餵食癌細胞。切斷砂糖的攝取就可切斷癌細胞的重要食物來源。像NutraSweet, Equal,Spoonful 等這一類由阿斯巴甜（Aspartame ）所製成的代糖，是有害於身體的。最好的天然糖替代物就像麥盧卡蜂蜜（Manuka honey）、黑糖 （molasses －甘蔗製成砂糖後剩下的糖漿…蒸乾後就是黑糖）等，但只能少量。精鹽因為有加入化學添加物使它看起來純白，這也有害，最好的鹽是Bragg's aminos（一種純天然未經發酵的醬油）或是海鹽、岩鹽（青鹽…青海所產的鹽）。

 b. 牛奶會讓身體產生更多的黏液，特別在消化道上。這些黏液會餵食癌細胞。因此在飲食中藉由未加砂糖的豆奶來取代牛奶，癌細胞就會開始饑餓。

c. 癌細胞在酸性的環境下生長會更旺盛。以肉類為基礎的飲食是酸性的，所以吃魚和少量的雞肉會來得比牛肉豬肉來得較好。畜養的肉類內也含有抗生素、生長激素或寄生蟲，特別對癌症病人來說這些都是有害的。

d. 80％由新鮮蔬菜和果汁、全麥、種子類、堅果類和少量的水果所組成的餐點將會幫助你使身體變鹼性的環境。其餘20％可以來自烹煮過內含豆類的食物。新鮮蔬果汁可以提供容易吸收的活性酵素而且可以在15分鐘內降低細胞層內的urish（一種有高度過敏原活性的兒茶酚衍生物,為有毒常春藤和漆樹科其他植物的刺激性樹脂的主要成分）到零，而且能提高正常細胞的生長。要獲取這些活性酵素來建造正常細胞，可以試著喝新鮮的蔬果汁（除了大部份蔬菜外，還要有發芽的豆類）以及每天二次吃一些生菜。酵素在華氐104度（攝氏40度）下會被破壞。（癌症患者是中醫所說的陰實，是因陽虛所造成的，因此像含有高VitC的水果或生冷蔬菜，這類會造成陽虛的蔬果，最好先煮過再吃才適合，若你口乾舌燥，滿臉痤瘡膿疱，屬於陽盛，則多吃。）

 e. 避免咖啡、茶及巧克力，因為有高量的咖啡因。綠茶是一個較好的選擇，因為它有抗癌的特質。在水方面最好喝礦泉水、淨化或是過濾的水，這樣可以避免喝到自來水內已知的毒素和重金屬。蒸餾水是酸性的，要避免。

 12. 肉類的蛋白質很難消化而且需要大量的消化酵素。未消化的肉類會留在腸內慢慢腐敗，導致毒素的產生。

13. 癌細胞的細胞膜有堅硬的蛋白質覆蓋，藉由禁止或吃少量的肉類，就可以釋放更多的酵素去攻擊癌細胞細胞膜上的蛋白質壁，並且可以讓殺手細胞去消滅它們。

 14. 某些營養補充品可以增強免疫系統（IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs 等 ），可以使得身體的殺手細胞去消滅癌細胞。其它的補充品，像維它命E，可以導致細胞的自殺或計劃性的死亡，這是人體為了清除損傷的、不想要、不需要的細胞所採用的方法。（由一般飲食所獲得的營養素和維它命是對免疫系統有幫助的。然而那些藉由萃取、純化、加工以及化學合成所產生的營養素和維他命反而會餵食癌細胞。）

15. 癌症是一種心靈、身體和精神的疾病。一個樂觀積極的精神將會幫助抗癌鬥士成為這場戰爭的存活者。憤怒、悔恨、痛苦的精神會使你的身體處在壓力和酸性的環境下。所以要學習愛和坦然面對的精神以及放鬆心情和享受生活的態度。

 16. 癌細胞無法在有氧的環境下壯大，所以每天運動（如清晨散步）和深呼吸，就可以讓更多的氧到達細胞層。氧氣的治療也是另一種消滅癌細胞的可行方法。

相信您在看了上篇的美國最著名癌症中心的文章後，對於癌症的治療和飲食將會有較好的瞭解，但上面還是有些錯誤的地方，

首先，像服用營養補充品的部份，需要做個修正，如紅字的部份，但只要堅守『天然』的原則就不會錯。舉例來說，標示天然的維它命的藥品或是某些萃取物，像紅麴素、大豆異黃酮等，很抱歉這些都不是，只要不是原樣的，那都不天然。所以把大豆蒸熟，再打成豆漿，飲用它，你就可以獲得天然的大豆異黃酮，這是天然的；吃柑橘而獲得維它命C，這也是天然的。總之，加工越過度，越不天然，所以甘蔗汁比黑糖好，黑糖比二砂糖（黃糖）好，白砂是不好的糖，果糖最爛。

其次，任何生鮮的蔬果，要燙過，這樣它的性會較溫，而不會過於寒因而傷了脾胃，上面雖然說在高於40度酵素會被破壞，但郤沒有提出，在胃的酸性環境下，酵素一樣受破壞，所以生食和川燙過的是一樣了，但燙過較不傷脾胃。

在最後，把我自己的看法提出來供大家參考：

 1. 在心靈方面：老祖先說過：「心死則身不死，心不死則身死。」這句話的意思，就是叫我們要放開，也就是當你得到癌症時，你的心態就要當作什麼都沒發生，不要滿腦子都是癌症的念頭，這會使你崩潰，而使你處於壓力環境下。若你還是在這環境下，大哭一下是釋放自身情緒的好方式。

2. 在身體方面：你要了解為什麼會得到癌症？癌細胞並不是敵人，而是諫官，它告訴你，你之前的生活作息飲食方式是錯的。所以要改變你錯誤的生活方式，要維持正常的生活作息，這樣就會慢慢好，因此有一些癌症病患，會因為生活作息的改變而痊癒，就是之前的損傷，還在身體可修復的範圍內。這是由於人的身體是一個非常奧妙，獨一無二的精密結構，不僅有情感，也會自我修復，是冰冷的儀器所沒有的。

3. 有一句話說：「在慌亂下所做的決定，幾乎百分之90是錯的。」當你得到癌症時，首先是靜下心來思考，不要馬上決定手術或放療、化療，上面6～10點已經很清楚的告訴你了。多搜集一些資訊，看看做過那些人的經驗及成果，再決定要不要去做。至於所謂的抗癌新藥，因為有太多隱藏而未知的副作用，而且價格非常昂貴，所以請別急著當白老鼠。歐美有一句話：「if not broken, don’t fix。」意思是東西除非破了，否則不要去修，因為會越修越壞。更何況是會自行修復的人體呢？

 4. 大家都知道如果一個壞人，只要他能安分守己的生活，我們又何必去在乎他是壞人呢？同樣的，如果這癌腫乖乖待在一個地方，那又必去追殺它呢，何況還誅及無辜（頭髮，消化道黏膜細胞，造血細胞…等）？把癌腫當作痣來看待，放寬心；把癌腫當諫官來看，修正生活習慣。以包容來代替追殺，既使百年後，你絕不會因癌而死亡，而是因為太老了。在這段時間你的生活品質會很好，與癌共存，不就是最新的治癌理論。

5.上天一直在教育著我們，像我一直向病人強調，台灣首富是誰，當然是郭台銘，他的夫人死於乳癌，弟弟死於白血病，難道沒有很好的醫療團隊嗎？當然有，這表示什麼，表示接受的治療到最後還是死，而你呢？論錢比不過，論醫生水平，絕對也比不過，他夫人、弟弟都走了，那你呢？想想就知道了。錯誤的路不要再走了。如果人一生花多少吃多少是註定的，那麼把最後所花的錢買昂貴的抗癌藥，做痛苦的化療，然後很快花掉，而且最後痛苦的死去好呢？還是把這些錢去高興的吃喝玩樂，還可以花好幾年？你願選那個呢？

上面癌症新知文章英文原文如下：

FRIDAY, MAY 18, 2007

圖中植物為艾。孟子曰：「七年之病求三年之艾。」

 

開始談這問題之前，首先請讀者或病人先問自己，你覺得中醫能治好你的病嗎？你要給中醫師多少時間？若吃中藥你能吃多久而不間斷？你願意奉行中醫師所說的話而不懷疑嗎？若你的答案是肯定的，那麼只要你遇到一個良醫（怎樣遇到良醫，下面會談到），即使是癌症也會治好。若你的答案是否定的，那麼即使是神醫也無能為力，因為你只是在碰運氣。因此在看病前的心態是很重要的，古人不是有句話叫心誠則靈，所以心不誠，那醫師治病那會靈。病人不是在治病過程中抱怨中藥苦難喝，一天三次只喝一次，不然就是怎麼還沒好，所以身為中醫的我，也不禁要感概，病人吃西藥一輩子不抱怨，吃中藥不到三星期，就打退堂鼓了，你說病人病沒好是誰錯了大部份。

其次，在看病之前，請你回到童蒙的狀態，就是思想最純正的狀態。為什麼？我們不是說小孩如同一張白紙嗎，所以說的話最真，最能給中醫師所要的資訊，而不需要去過濾雜訊。此外，在看病之前請你先對自己身體況狀做個了解。比如有時問病人口渴不渴，病人還想半天，連渴不渴都分不出？問小便什麼顏色，次數，尿量？回答說沒注意，天啊！你對自己身體的狀況都麻痹不仁，無法給我們有用的資訊，我們還得去從其它部份去抽絲剝繭，折返之間，若產生糢糊的診斷，反而害了你自己，這錯又在誰呢？

那要如何了解自己呢？針對這部份，我將我們想知的部份，寫於下，也許你會覺得沒什麼，但對我們來說每一個都是有特別意義，不僅是診斷還有開藥方等方面。

一、全身的部份：

怕冷還是怕熱？會流汗還是不易流汗？有沒有發熱？發熱的情形（固定時間發熱，冷熱交替，發熱隔一段時間後才發冷）？全身關節會不會痛，還是痛一處？全身重，還是局部覺得重？

二、頭面：

1.頭痛？痛的部位？痛的性質（刺痛，悶痛，抽痛，脹痛）？頭暈？頭重？

2.耳鳴？持續或間斷或特定時間？聲音大小？聲音性質？耳聾？發病時間多久？

3.眼睛乾澀、癢或吹風易流淚？視力不清，視力減退？眼睛會不會眩？眼前會不會黑？

4.流鼻水？鼻塞？鼻涕的顏色（黃、白、綠，或黃白兼有）？

5.口渴？想要喝什麼溫度的水（不是強迫自己喝的）？唇乾、口乾、舌乾或喉乾、咽乾？喉朧痛？口苦？

6.咳嗽？一直咳還是偶爾咳？聲音粗或是聲小無力？什麼時間嚴重？有無痰？顏色（白、黃、綠）？性質（如水、稠黏、有膿結塊、有血絲）？

7.失眠？性質（不易入睡或易醒、多夢）？時間（整夜、固定時間）？

三、心胸

1.心悸？心煩？胸悶？胸痛？性質（刺痛，悶痛，劇痛，會痛到背部）？短氣（吸氣困難還是吐氣困難）？能否平躺睡覺？

2.肋下脹或痛？

四、腹部

1.胃口（有吃不飽感、吃得下吃很多有飽足感、吃得下但吃不多很快就飽了、一點都吃不下）？會不會想吃？吃食物有無味道？

2．腹脹（臍上、臍附近、臍下）？嘈雜？泛酸？嘔吐？打嗝？性質（吃了即吐，喝水才吐，早上吃下午吐或下午吃早上吐）？腹痛（臍上、臍附近、臍下，左腹、右腹）？性質（刺痛，悶痛，劇痛）？腸鳴？

五、大小便

1．大便幾日一次？軟硬（都是硬的，開始硬後軟、軟的但成形、像肉醬不成形、水泄、水泄內有不消化食物）？味道（臭或不臭）？性質（放屁多、顆粒狀大便、不上會煩不舒服、不上也不覺得不舒服）？便血（便前有血、血便混合、便後有血）？

2.小便顏色（清、淡黃、中黃、深黃－黃棕）？尿量？次數？灼熱感？夜尿？

六、月經

幾日一次？血量、顏色、血塊（皆以最多量的那天為準）？幾天乾淨？腰酸？少腹痛（脹痛、剌痛、劇痛）？乳脹？來時會泄瀉、頭暈？

七、四肢

手足溫度（自己覺得，不是摸的）？麻木？

八、其它

有無服用西藥、維生素、營養補充品？

以上就是你自己對身體的感覺，你必需告訴中醫師的，這在看診前是你必須準備的工課，只要你準備好了，剩下的就交給中醫師，但還是麻煩你給中醫師三次機會，中藥時間是九天（感冒或新病三天看一次）到十五或二十一天（慢性病及癌症，五至七天看一次），針灸是一星期（二天一次）。若中醫師在三次治療後，你沒有任何的進步的感覺，那請你另請高明，這中醫師不適合你，因為中醫不管是針或藥，至少要有「一劑知」，也就是第一次治療就有進步的感覺（對新病而言，久病則需二至三次）。

最後如何去找到良醫呢？中醫古書上有言：「能熟知陰陽，方能為工，不知陰陽者，是謂妄行。」若一個醫師連陰陽都不懂，那麼這便不是良醫，開了藥方，癌病人吃了，好壞都不知，這便是不懂陰陽。還有要看西醫檢驗數據及病名來開方的這也不是良醫，真正良醫根本不看這個，這個只會干擾診斷，只有辨證論治，重視主觀的證，所以管它西醫的病名如何，只要辨證正確，藥方一開下去，肺癌好了，淋巴癌轉腦癌好了（美國西醫宣告只有一個月壽命，吃了中藥二年，二年後找不到癌細胞），洗腎一年的患者不用洗腎了、肝癌二十八年還沒死，這又有何稀奇，我在美國師父的診所跟診，這些病例活生生的在我眼前，這便是我一個月跟診的最大收穫。像我的老師開平胃散讓肝癌患者活了二十八年到今還活著，旋覆代赭石湯治好胰臟癌，我的同學開四逆湯加小承氣湯治好病人的寒秘，也讓不易懷孕的這個病人懷孕，他們的方是這麼平常，卻有大效用，這是什麼道理呢？就是辨證論治。辨證開方都對了，病自然就好了。所以讀者你說是不是要好好的了解自己的身體狀況呢？

上圖中的植物為小仙丹，它錦簇的花叢，如同中醫熣燦的未來，有無數的上工，信手拈來，都是救命良方，隨地取得，盡是仙丹妙藥。

大家對人紀傷寒的疑問之處要在讀書會中發表的，可以先在此填上問題，讓大家先動腦，當然也可以直接回覆，人紀傷寒已將近尾聲，再來就是金匱了。

我想這部份應該對有些人會有幫助，當然也希望能增加一些有心想做電子書與人分享的同道的幫忙，畢竟中醫書籍實在太多了，我想窮我畢生之力，恐怕也難以完成，若有更多人的參與製作，那麼就可以加快電子書成品的出版，讓大家能隨手可得所需的電子書的願望早日達成。
最近還是忙於本經疏證的電子書製作，全書包括續疏的部份將近384頁而現在只做了82頁，做到葛根這味藥而書本的字數已達十一萬字，預估可能要一個月後才能完成。而進度會這麼慢，除了掃描中醫珍本集成的整套書，還有看診的人數變多，最主要原因是在標句讀上花了較多的時間，目的是讓大家能一目了然，不像現有版本的本經疏證，只有句點的句讀。
下面是電子書的製做：
製做電子書需要以下的軟体，包括office,adobe acrobat,丹青中日英文辨識軟体，以及hp photo image的掃描驅動程式。
第一步驟當然是先掃描要做的古本書，若是手上已有pdf的掃描檔書本，則可以將其轉換成jpg的格式，這樣就可以由辨識軟体來辨識，若是沒有那麼就需要時間把書本掃描成圖檔，而選用hp photo image的原因是因為它會幫每個掃描檔自動排序存檔，缺點是若是您開啟使用後再關掉這個程式，則下次就會出錯，而您就得再移除再安裝一次，若是同道更有好的應用軟体，歡迎您的提供。
第二步就是利用丹青的辨識軟体來辨識，這軟体應該不難學，若有問題再請教我就以了。
第三步就是將辨識校正好的部份把它複製（ctrl+c),再貼到word上，我所設定的版面是橫向，上下0.5cm,左右1cm,頁面設定寬21cm長18cm。
第四步就是將完成好的word利用安裝adobe acrobat後出現在word工具欄內的pdf maker將其轉成pdf檔。
電子書的製作大概就是如此了，關於細節部份，若有問題再發問了。
最後，製作電子書需要花費很長的時間，若您沒有恒心和為眾人服務的理念，還是不要嘗試。

做電子書的是傻子，分享成果的是呆子。不出版來換錢的是白吃。
誰叫我是又呆又傻，偏偏選了個好差事，郤像白吃一樣樂此不疲。

電子書的閱讀我不建議用abobe reader 7.0,可能有一些功能不能用（我沒用過，所以不清楚），也許像畫標線，和選擇所要的部份複製到word上的功能，建議使用adobe acrobat professional 7.0


下面附上word目錄製作的教學，很有用喔！

PC Office電子報

Office 學園 讓文件快速加分的目錄製作和裝訂邊界設定 不只專業，更要有效率 作者／蕭浩森 kc_hsiao@hmg.com.tw 身 為現代的上班族，用Word製作公司內部文件幾乎已經成為必備的技能之一，無論是公司內部的說明手冊、提案用的企劃書、各式各樣的書面報告等，多達百頁以 上的長文件經常可見。在一些分工情形較不明確的公司或單位，員工除了要撰寫文件內容之外，還必須肩負排版、印刷、裝訂等作業，這些看似令人頭疼的工作，其 實只要學會有條理的編排文件內容，再善用一些小技巧，再長的文件內容也能輕鬆理出頭緒。 在一份正式的文件中，除了必須以章節來區分不同的 內容，也會在文件開始時附加目錄，方便�\讀者快速了解整份文件的大綱。這裡所示範的目錄製作方法，可不是要你自己輸入各章標題、然後再加上頁碼，而是要 教你用更有效率的方式來製作目錄，尤其當未來文件內容有所變動時，只需要一個按鍵，便能快速更新目錄，既省時又有效率。另外，我們還要教你文件裝訂時的版 面設定技巧，無論是要採取雙面或單面列印，都能快速設定好最適當的頁面編排方式，不需專業的排版軟體，你也可以自己製作出專業美觀的正式文件。 一份完整的文件報告，不只要有可以隨著文件內容變動而快速更新的目錄，透過版面設定的技巧，將會讓你的文件看起來更為專業。 依文字標題製作目錄 對� \多人而言，一談到「目錄」的製作，腦海裡的第一印象大概就是「把各章節的標題重打一遍，然後加條虛線，再輸入頁碼就完成了。」沒錯，這的確是一種製作目 錄的方法，但如果文件內容過長，將需要耗費相當多的時間來輸入標題與頁數，既費時又沒效率。在Word裡其實已有更方便的「目錄」製作�\能，不必重新輸 入內容，只要先整理出整份文件的架構，不需幾秒鐘就可以製作完成。 1.在製作目錄之前，請先在大綱模式下將文件內容的「階層」關係整理好，凡是不想在目錄裡出現的文字，都需設定成「本文」。 2.也可以將文件裡的標題設定成「標題1」等樣式，以方便Word程式判斷製作目錄時所要抓取的標題內容。 3.接著將滑鼠游標移到文件最前方，同時按下鍵盤上的「Ctrl」和「Enter」來插入一個新頁面，然後點選「插入」／「參照」／「索引及目錄」，並選擇「目錄」頁籤，設定目錄的呈現方式。 4.設定完成後按下「確定」，便會出現一份完整的目錄，你可以將目錄內容全選起來後修改字體的大小。 快速更新目錄內容 利 用這種方式所建立起來的目錄，除了不必擔心自行輸入文字時所發生的錯誤之外，最大的優點在於更新的效率。當內文的頁數或標題有所增加或刪減，或標題的文字 有變更時，只要一個按鍵，直接幫你更新整份目錄的內容，相較於其他用土法煉鋼重新輸入目錄文字的人，當他們還在一頁頁的對照變更前後的內容時，你已經可以 準備打卡下班了！ 1.更新目錄的�\能就在「大綱」工具列上，你可以直接在「檢視」／「工具列」裡勾選「大綱」，或是在「索引及目錄」的視窗中點選「顯示大綱工具」。 2.更新目錄之前，請先在「大綱」工具列上點選最右邊的「到目錄」選項，無論之前滑鼠游標在哪個位置，點選後都可以直接全選整個目錄。 3.接著點選「更新目錄」，在彈跳視窗中選擇更新的方式，按下「確定」後，目錄便會依照最新的文件內容修改完成。 依圖片或表格製作圖表目錄 相 較於一份滿滿都是文字的報告，圖文並茂的呈現方式不僅容易�\讀，也能彌補文字所無法清楚說明的部份，因此在一份完整的企劃書或報告裡，也包含著�\多輔 助說明的圖表，Word除了可依文字標題製作目錄外，也可以製作圖表目錄，將所有文件裡附加的圖片或表格以目錄的型式列出來，方便�\讀者瞭解整份文件的 內容架構。 1.請點選「插入」／「參照」／「標號」，將要在圖表目錄中呈現出來的圖片或表格上加入標號。 2.在「標號」視窗內可以選擇附加的標籤類別、標號名稱、以及插入標號的位置。 3.當完成圖片上的標號設定後，請將游標移到要插入圖表目錄的位置，接著點選「插入」／「參照」／「索引及目錄」，並選擇上方頁籤「圖表目錄」，在「標題標籤」的選項中挑選要表列出來的標題類型。 4.按下「確定」後，在原有的目錄下就會出現一份圖表或表格的目錄。 奇偶頁不同的版面配置 瞭 解了製作目錄的方法後，接下來就要開始學習如何將文件變裝一下，讓你的企劃書或報告看起來更為專業。�\多文件會在奇偶頁的頁頭或頁尾加入不同的文字或圖 案，讓整份文件的版面不會過於呆板。要做到這種效果其實不難，只要在「版面設定」的地方更改一下設定，立即讓你的文件看起來與眾不同！ 1.為了方便我們預覽修改的效果，請先將Word視窗的「顯示比例」調整為「50%」，以一個視窗內有兩個頁面的方式呈現。 2.接著點選「檔案」／「版面設定」中的「版面配置」頁籤，並將「頁首及頁尾」內的「奇偶頁不同」勾選起來。 3.按下「確定」後，原本的「頁首／頁尾」就只會在奇數頁呈現，你可以自行在偶數頁的頁首或頁尾加入新的圖片或文字。 設定符合裝訂需求的對稱頁面 當文件要進入印刷流程之前，通常必須先設定適當的版面配置，像是頁緣邊界的設定等，以符合裝訂時的需求。在這之前，請先確定文件列印時是採取雙面列印或單面列印，在Word中，你可以依照不同的印刷方式來設定奇偶頁的邊界，概念上與剛才所提到的「奇偶頁不同」相當類似！ 1.如果你剛才已在版面配置的地方勾選了「奇偶頁不同」，則現在只需要在同一視窗下的「邊界」頁籤內的「裝訂邊」輸入數字後，直接按下「確定」即可。 2.如果你並未在版面配置內選擇「奇偶頁不同」，則在「邊界」頁籤裡的「頁數」／「多頁」�\能裡請將「標準」改為「左右對稱」，也可以得到同樣的效果。 3.上述兩種方法都可以達成裝訂邊分別在左右兩側的版面效果，符合雙面列印所需的版面配置方式。

倪海廈老師的人紀在讀過後，就針灸而論，實在是受益斐淺，整個人彷彿開竅，就正如倪老師所說，針灸是活的，只要主流有了，取穴因人而異，但最終都是治病的法，因此人紀對我來說真的有那個價值，那種需要十幾年或幾十年才能自身領悟的法，雖然古籍言之鑿鑿，但沒有明師的指點，真的需要這些時間來體悟，就如同郝萬山所言，他跟劉渡舟學習，麻黃連軺赤小豆湯，學了三次才學會用法，他自謙是駑鈍之材，以此來論，那自己呢？因覺得自己不足，所以我很喜歡去讀古籍，來開悟增加自己的醫術，既使內難經讀了十數遍有了，但還是覺得不足，所以還是一直再讀，越讀越有味，再加上臨床，慢慢把裡面的理用上去，體悟也越來越多，真是有趣。
我一向覺得增進自己醫術是很重要的，但我更希望找到一種方法能增進對大家的醫術，讓大家的醫術能更好，當然比我好我會更開心，畢竟世上又多了一個好醫師，所以我一直很快樂的在做電子書，目的就是要取法救苦的觀音大士，化做千手千眼，普救眾生，所以做電子書的種子就由我來栽下，希望成果讓大家共享，這是很好的事呢？
除了電子書外，有時覺得好的著作，就很想告訴大家，畢竟我是一個雞婆的人，就像我做完古本電子書，就會想快點分享給大家，希望讓大家在醫路上的知識能不匱乏，進而使世上的良醫多一些，讓病人有更好的治療，雖是拯救了一個人，但實際是使一個家庭免於破碎。身為一個醫者，這是我們的責任，所以如果能用錢來買數十年的經驗，這是值得的，更何況是願意把自己的秘法傳授於世，而不願敝帚自珍，所以在這一點上我是很欽佩倪老師的。
最後，僅管人紀並沒有包羅所有的疾病，但是郤給了我們一個主流而不致迷失，在這主流之下，剩下的錦上添花的部份，就必需自己來完成了。
總之，還是一句話，如果用錢能買數十年的經驗，我會毫不猶豫的去做，不知大家呢？

為了要讓自己所做的電子書讓喜愛中醫的人俯拾可得，所以學著把布落格做好，也歡迎大家的指教和中醫的心得交流，希望我的布落格充滿著書香和平靜，不要有火藥味喔！往後的日子會把做的電子書一一放上，讓大家自由下載，若有志同的朋友，非常歡迎您的加入，謝謝！